⁨⁨ورشة من الرحم الى الحضن⁩⁩

🌙 تجهّزي لنوم طفلك في أول ٦ أشهر من حياته! 👩‍🍼💖

انضمّي إلينا في ورشة تفاعلية حول نوم الأطفال من عمر ٠–٦ أشهر 🍼

🗓️ التاريخ: ٢٩/١٠/٢٠٢٥
🕕 الوقت: ١٨:٣٠ بتوقيت القدس
💻 عبر منصة الزووم

🎯 محاور الورشة:

💞 التحوّل إلى أم ومشاعر الأمومة
😔 لماذا نتوتر بسبب نوم طفلنا؟
💫 دور المشاعر – مشاعري ومشاعر طفلي وتأثيرها على النوم
🧘‍♀️ كيف أعتني بصحتي النفسية بعد الولادة
🌿 الأمومة الواعية ونوم الأطفال
💭 توقعاتنا عن نوم الطفل... ومن أين جاءت؟
🧩 ما الذي يؤثر على نوم الطفل؟

🤱 علاقة الترابط
🧠 طبع الطفل
🌜 علم النوم:
لماذا ننام؟ لماذا يستيقظ الطفل؟
ما هي أساليب تحفيز النوم العميق ومدى سلامتها؟

🛏️ بيئة النوم:
🔒 أهم مركّب لضمان سلامة الطفل
🌼 الحقيقة عن وسائل التهدئة والتهدئة الذاتية
💖 فوائد رعاية نوم الطفل
🕰️ كيف أنظّم نوم طفلي؟ وهل أحتاج فعلاً إلى “ضبط” نومه؟

✨ وأكثر من ذلك!
⏱️ مدة الورشة: ٩٠–١٢٠ دقيقة